DERMATITIS TÓPICA EN INVIERNO: SEÑALES Y PREVENCIÓN

La dermatitis atópica (eccema), es un trastorno que provoca enrojecimiento de la piel y picazón. Es frecuente en niños, pero puede manifestarse a cualquier edad. La dermatitis atópica es duradera (crónica) y suele empeorar periódicamente. Puede manifestarse junto con asma o con rinitis alérgica.




Síntomas

Los signos y síntomas de la dermatitis atópica varían de una persona a otra.

  • Piel seca

  • Picazón, que puede ser grave, especialmente durante la noche

  • Manchas de color rojo a marrón grisáceo, especialmente en las manos, los pies, los tobillos, las muñecas, el cuello, la parte superior del pecho, los párpados, la parte interna de los codos y las rodillas, y, en el caso de los bebés, el rostro y el cuero cabelludo

  • Pequeñas protuberancias que pueden supurar líquido y formar costras si se rascan

  • Piel engrosada, agrietada y escamosa

  • Piel en carne viva, sensible e inflamada por rascarse


Por otro lado, en el invierno se producen más brotes de dermatitis atópica. Las temperaturas extremas y la baja humedad durante esta estación del año, son factores importantes que desencadenan su aparición, esto debido a la rápida sequedad de la piel seguida de daños en la barrera de la misma, que pueden propagarse y en última instancia, infectarse.


A menor temperatura se reduce la hidratación de la piel, la producción de sebo y aumenta la sensación de picor




Prevención

  • Humecta la piel. La crema hidratante sella la piel para evitar que el agua se escape

  • Limita la exposición al agua. Limita el tiempo que pasas bañándote a 10 minutos o menos. El agua debe estar tibia y no caliente. Trata de bañarte no más de una vez al día

  • Evita el jabón secante. Prueba cremas limpiadoras, limpiadores suaves para la piel y geles de ducha con humectantes agregados

  • Cubre la mayor cantidad de piel posible en climas fríos o ventosos. El invierno puede ser especialmente seco para la piel, así que asegúrate de usar una bufanda, un sombrero y guantes cuando salgas

  • Usa guantes de goma. Si tienes que sumergir las manos en agua o usas limpiadores fuertes, el uso de guantes puede ayudar a proteger tu piel



BIBLIOGRAFÍA CONSULTADA

MedlinePlus Dermatitis atópica. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000853.htm

Mayo Clinic. Dermatitis atópica (eccema). Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/atopic-dermatitis-eczema/symptoms-causes/syc-20353273